• Oksana
  • 27-дек-2015, 19:55

Я увеличила лактацию с помощью чаев, горячего душа, массажа и правильного питания

Своим опытом делится Кошка на сайте mnogodetok.ru:

Увеличению количество моего грудного молочка поспособствовать чай «Хипп», а также «Млекоин», а еще очень тёплый душ, и, как тут уже советовали, горячие ванночки для ног. Можно ещё грудь массировать, мужем желательно))), а ещё перед тем, как отправляться кормить большую чашку горячего сладкого чая с молоком, если есть возможность и нет аллергической реакции, то с козьим.

Я тоже старалась давать грудь, как только требовала, а просила дочка часто. Да, и ещё обращайте внимание на рацион, кстати, в роддоме он очень правильный: каши, компот из сухофруктов, а также горячие супчики. Я сама аллергик, к картине добавляется очень капризный ЖКТ и ещё, простите, геморрой, поэтому, правильная диета для меня очень важна, и питание в роддоме было мне только на пользу, моё молочко стало ещё там прибывать. Кода домой выписались, я старалась именно такой диеты и придерживаться, у меня даже получилось немного похудеть, а детка чувствительная дюже досталась, пришлось вообще отказаться от лука, чеснока, острого, соленого, помидор, ничего этого даже не пробовала первые три месяца, потом потихоньку начала водить. Разумеется, у всех всё индивидуально, но возможно мой опыт кому-то да поможет.

Да, и ещё заметила, что количество молочка уменьшалось, примерно в тот период, когда менструация должна была быть.

как увеличить лактацию грудного молока в домашних условиях

Много историй мам про "Грудное вскармливание новорожденных / Как увеличить лактацию"

Рекомендуемое

Комментарии 0

Добавить комментарий